Оказывается, от того, в какой позе любит засыпать человек, зависят сюжеты его снов.

К такому выводу пришли американские ученые, проанализировав сновидения и самые распространенные любимые «сонные» позы более 500 человек. Полусогнутые или выпрямленные руки и ноги, лежа на животе или на спине — все это самым невероятным образом сказывается на том, какой именно сюжет увидит спящий.

Впрочем, ученые считают, что ничего загадочного в этом нет. Просто в разных позах по разному происходит кровообращение, зажимаются или, наоборот, расслабляются мышцы, по-разному реагируют нервные окончания.

Кроме того, некоторые сомнологи считают, что если приучить себя засыпать в определенной позе, то можно вызвать желаемые сновидения. Другое дело, что сделать это очень трудно, ведь во сне человек себя, как правило, не контролирует.

Итак, выводы ученых таковы:

*Если спать на левом боку, подложив под щеку руку, — сны фантастические, приключенческие с хорошим завершением сюжета.

*На левом боку, подложив руку под подушку, — лирико-романтические сновидения, нередко с неприятным концом.

*Спать на правом боку, подложив руку под щеку, — сны-предупреждения, вещие сны.

*На правом боку, подложив руку под подушку, — сновидения, связанные с детством, о родителях.

*Сон на спине, руки скрещены на груди — стопроцентные кошмары, поза провоцирует храп.

*На спине, руки вдоль туловища — очень тревожные сновидения, ощущение угрозы, страха.

*На левом боку, рука протянута вдоль туловища — сны о близких людях.

*На правом боку, рука расположена вдоль туловища — сновидения часто не запоминаются, а если и вспоминаются, то фрагментарно.

*Во всех случаях, когда ноги полусогнуты, — сны, связанные с работой, производством, нередко провидческие.

*Любые другие позы – многосюжетные, хаотичные сновидения, нередко способствующие депрессии, необъяснимой тоске и печали.